Leichtathletik: Kurzentschlossene können noch in den neuen Lauf- und Walkingkursus des TLV Rünthe einsteigen, der letzten Sonntag begann. Vom Anfänger bis zum angehenden Marathoni bietet der TLV Rünthe die passende Unterstützung an. Der Kursus findet wöchentlich bis zum 4. Mai statt. Treffpunkt ist immer sonntags um 09.30 Uhr für Walker und um 10.00 Uhr für Läufer an der Turnhalle Overberger Straße 62 in Bergkamen-Rünthe.
Während der Woche werden nach Absprache weitere Trainingsmöglichkeiten angeboten. Der Einstieg für die Läufer beginnt behutsam mit einem Wechsel aus Laufstrecken und Gehpausen. Interessenten für Walking können sich an Michael Neuhaus (02389/531685) und die Interessenten für Laufen an Willi Plazar (02389/532906) wenden. Der TLV Rünthe begleitet fortgeschrittene Läufer nach Beratung auch individuell auf dem Weg zum ersten Marathon oder Halbmarathon. Interessenten wenden sich an Thomas Eder (02389/537303).
Der TLV Rünthe verleiht bei Interesse am Nordic-Walking kostenfrei hochwertige Walkingstöcke an die Teilnehmer. Der Lauf- und Walkingskursus kostet 10 Euro für Vereinsmitglieder die Hälfte.
Der TLV Rünthe verleiht bei Interesse am Nordic-Walking kostenfrei hochwertige Walkingstöcke an die Teilnehmer. Der Lauf- und Walkingskursus kostet 10 Euro für Vereinsmitglieder die Hälfte.
Bildzeile: Interessenten können noch in den neuen Lauf- und Walkingkursus des TLV Rünthe einsteigen.
