Leichtathletik: Am vergangenen Wochenende war beim Lauf Team Unna einiges los. Zum einen begann der Lauf-Anfängerkurs 2025 mit zahlreichen Neu- und Wiedereinsteigern, die vom routinierten Trainer Andreas Amberger herzlich begrüßt wurden. Von nun an heißt es an drei Trainingstagen pro Woche „Von Null auf 60 Minuten“ – 1 Stunde Dauerlauf am Stück ist das Ziel des Kurses.
Parallel dazu startete erstmalig der Walking- Präventionskurs. Hier wird in von den erfahrenen Trainern Elke und Frank Fein die richtige Technik und der korrekte Einsatz der Walkingstöcke erklärt und natürlich „auf Strecke“ eingeübt.
Das Lauf Team Unna informiert potenzielle Interessenten gern darüber, dass ein Einstieg in beide Kurse noch kurzfristig möglich ist. Die Anmeldung kann entweder noch unter kontakt@laufteamunna.de erfolgen oder aber persönlich an den Trainingstagen (Dienstag und Donnerstag 18:00 Uhr und Sonntags 09:30 Uhr) direkt im Bornekamp am blauen Schaukasten am ersten Teich.
Bildzeile: Am vergangenen Wochenende hat beim Lauf Team Unna der Lauf-Anfängerkurs 2025 mit zahlreichen Neu- und Wiedereinsteigern begonnen.
