Gesundheitssport: Der HSC-Gesundheitssport bietet nach vielen Nachfragen wieder
Step-Aerobic in Unna-Königsborn an. Viel Freude an der Bewegung durch ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm mit dem Stepper – für Einsteiger
Step-Aerobic, ist ein Herz-Kreislauftraining, gemischt mit Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Eine energiereiche Stunde für jedes Alter. Kenntnisse von Aerobicschritten sind von Vorteil, aber nicht nötig.
Passende Step-Music ergänzt den Spaß am Training. Die Fitnesstrainerin Susanne Knieper freut sich auf die Teilnehmenden.
Anmeldung zum Schnuppertraining, Beratung und Infos:
Susanne Werbinsky
Hauptstraße 47
59439 Holzwickede
Tel.: 02301/9450377
hsc-werbinsky@gmx.de
